Белковая алю паратха со свежей зеленью
Ингредиенты: Тесто:
- 150 гр. муки пшеничной;
- 150 гр. натурального конопляного белка HempIn;
- 2 ст. ложки растительного масла;
- 1 ч. ложка соли
- 1 стакан воды.
Начинка:
- укроп, петрушка;
- 1 головка красного лука;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 ст. ложки соевого соуса;
- соль, перец по вкусу.
- 150 гр. муки пшеничной;
- 150 гр. натурального конопляного белка HempIn;
- 2 ст. ложки растительного масла;
- 1 ч. ложка соли
- 1 стакан воды.
Начинка:
- укроп, петрушка;
- 1 головка красного лука;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 ст. ложки соевого соуса;
- соль, перец по вкусу.
Лосось в панировке из конопляных ядрышек
Ингредиенты:
- 6 стейков филе лосося;
- 1/2 чашки тёртого пармезана;
- 1/2 чашки конопляных ядрышек;
- 1 ч. ложка сушёного базилика;
- 1 ч. ложка сушёной петрушки;
- 1-2 ч. ложки конопляного масла;
- 1 ст. ложка лимонного сока;
- морская соль и перец по вкусу;
- лимон и брокколи для сервировки.
Отзывы и рекомендации
Отзывов пока нет.